Ist Beten unmodern?

Wenn man einschlägigen Blättern Glauben schenken darf, findet religiöse Erziehung in Deutschland kaum noch statt. Die Kirchenaustritte häufen sich, Kirchenbesuch erfolgt nur noch sporadisch, Kinder lernen nicht mehr Beten..

Solche und ähnliche Nachrichten verfälschen das Bild der religiösen Landschaft in Deutschland. Es gibt sie durchaus noch – und nicht nur sporadisch – die Familien, in denen eine religiöse Überzeugung lebensbestimmend ist, in denen noch gebetet wird und in denen Kinder noch das Beten lernen und nicht einfach, wenn überhaupt, nur Standardgebete ableiern.

Kirche von innen

Beten als Wert in der Kindererziehung

Im Übrigen hat Beten durchaus einen praktischen Wert in der Kindererziehung: Beten kann dazu verhelfen, ein Urvertrauen, das für Kinder sehr wichtig ist, zu wecken oder zu verstärken. Beten, bewusstes Beten, bringt ein Kind dazu, den Tag, eigenes Erleben und Handeln zu reflektieren und zu überdenken. Dadurch wird einem einfachen “In-den-Tag-hinein-Leben” vorgebeugt. Ein jeder Tag hat Inhalte, hätte vielleicht auch andere Inhalte haben können und sollen. Beten vermittelt Wertmaßstäbe, denn die im Gebet erfolgte Reflektion regt auch zum Nachdenken darüber an, was gut, weniger gut oder gar nicht gut war. Die Fähigkeit, das eigene Handeln zu überdenken und zu bewerten, fehlt heute vielen Jugendlichen – und nicht nur Jugendlichen. So ist es nicht verwunderlich, dass zum Beispiel Pädagogen und Richter zunehmend fehlendes Unrechtsbewusstsein beklagen.

Beten in der Kirche

Bewusstes Beten lässt auch über den Tellerrand der eigenen Existenz hinaus schauen und sensibel für andere Schicksale werden, zum Beispiel in der Bitte “Unser tägliches Brot gib uns heute” im “Vater unser”. Dem betenden Kind wird bewusst, dass ein Leben ohne große Sorgen, ohne täglichen Kampf ums Überleben durchaus nichts Selbstverständliches ist. Es lernt, dass viele Kinder auf der Welt es lange nicht so gut wie wir haben. Und es lernt dadurch, dass es fürbittend solcher Kinder gedenkt, grundsätzliches soziales Verhalten.

Fazit

Alles das sind Erziehungsaspekte, die in einer Zeit, in der man allerorten einen rasanten Werteverlust beklagt, dem Beten-Lernen durchaus Berechtigung in einer verantwortungsvollen Erziehung einräumen.

Nahrungsergänzungsmittel – Wundermittel oder Betrug?

Zur Abnahme können Nahrungsergänzungsmittel konsumiert werden

In Deutschland leiden heutzutage etliche Menschen darunter, zu wohlbeleibt zu sein. Dies macht sich in vielerlei Hinsicht bemerkbar. Im Vordergrund steht das Thema Abnehmen aus diesem Grunde immer wieder. Dabei wünschen es sich viele Menschen stets, das Abnehmen ohne Sport erreichen zu können. Ebenfalls sehr gefragt ist das Abnehmen im Schlaf. Dies könnte natürlich äußerst leicht sein. Am wichtigsten ist den häufigsten Menschen jedoch grundsätzlich das schnell Abnehmen. Mühselig zu erreichen sind diese Dinge aber beim Abnehmen in der Regel. Deswegen nutzen immer mehr Leute die Möglichkeit, ein Nahrungsergänzungsmittel zu schlucken.Was erreichen Nahrungsergänzungsmittel?

Behilflich sein beim Abnehmen können Nahrungsergänzungsmittel. Das Abnehmen schnell kann auf diese Weise noch einmal schneller gemacht werden. Selbstverständlich bedeutet dies eine große Begeisterung. Keineswegs sollte man sich nur auf das Nahrungsergänzungsmittel verlassen, wenn man abnehmen möchte. Es ist wichtig, nicht aus den Augen zu verlieren, dass es sich um ein Nahrungsergänzungsmittel handelt. Es kommt nicht selten vor, dass das Nahrungsergänzungsmittel als Nahrungsersatz benutzt wird. Es ist darauf zu achten, dass dieser Fall auf keinen Fall eintritt. Sehr gut behilflich sein können zahlreiche Nahrungsergänzungsmittel bei der Abnahme von Gewicht.Auf welche Art und Weise kann man das Haarwachstum anregen?

Nebenwirkungen wie extremer Haarwuchs

Ein ebenfalls sehr viel diskutiertes Thema ist das Haarwachstum, vor allem bei Nahrungsergänzungsmittel für Männer. Sehr weit verbreitet ist aber auch der Haarausfall Frau. Zahlreiche Männer und Frauen erhoffen sich also, den Haarausfall stoppen zu können. Diverse Haarwuchsmittel, die das Haarwachstum in Gang bringen können, werden hierzu angeboten. Im Normalfall handelt es sich hierbei um die so genannten Nahrungsergänzungsmittel. Um den Erfolg zu erlangen, werden diese ergänzend zur Nahrung eingenommen. Durch die Nahrungsergänzungsmittel ist es möglich, das Haarwachstum zu beschleunigen. Nahrungsergänzungsmittel – Wo erhalte ich sie?

Muskeln Training

Bestellen kann man die Nahrungsergänzungsmittel an sehr unterschiedlichen Stellen. So kann man sie bspw. in der Apotheke kaufen. Bedeutend größer gestaltet sich die Auswahl aber im Web. Außerdem ist es möglich, dort die Präparate zu einem ziemlich guten Preis zu erhalten.

Abnehmen ohne Kohlenhydrathe

Abnehmwilligen stehen die verschiedensten Formen an Diäten zur Verfügung. Die Fragestellung, die in diesem Fall aber aufkommt ist, in welchem Ausmaß solche Gewichtsreduktionsprogramme und Abnehmmethoden auch wirklich funktionieren. Zu den nachgefragtesten Diäten gehört bspw. die Diät ohne Kohlenhydrate. Wie der Name schon erahnen lässt, wird bei dieser Diätform fast ausschließlich auf einen Verzicht von Kohlenhydraten gesetzt.

Abnehmen - Aber wie?

Wie Abnehmen ohne Kohlenhydrate funktioniert

Alle Diäten ohne Kohlenhydrate haben das Ziel die Kalorien zu senken und einen hohen Anstieg des Blutzuckerspiegels zu vermeiden. Klingt zwar sehr gut, kann aber gefährlich werden. Die bekannteste Low Carb-Diät ist die “Schlank im Schlaf”-Diät. Für wen eignet sich diese Diätform?

Speziell Personen, die sich sehr schlecht ernähren und deren Hauptquellen für Kohlenhydrate Backwaren und Süßwaren sind, werden von dieser Diätform einen Vorteil haben. Diese Vorteile sind:

  • 1. Sie nehmen ab
  • 2. Sie lernen gesunde Ernährung kennen bzw. vor allem über Kohlenhydrate

Für wen eignet sich die Diät ohne Kohlenhydrate nicht?

Für Personen, die sich im Grund schon recht gesund ernähren und mit Freude mal Nudeln zu Mittag oder Brötchen am Morgen verzehren, wird es eher schwierig sein diese Abnehmform durchzuhalten, so dass man an dieser Stelle abraten sollte. Aber bitte mit Vorsicht! Natürlich existieren auch gefahren bei diäten.

Bei solchen Diäten ohne Kohlenhydrate sollte man jedoch immer Vorsicht walten lassen, da Kohlenhydrate ein wichtiger Energielieferant sind und das menschliche Hirn ohne hinreichend Zufuhr nicht funktionieren kann.

Daher ist es wichtig die Zufuhr von Kohlenhydraten während der Diät nicht zu stark zu reduzieren. Besser ist es, wenn man die Kohlenhydrate keineswegs nur reduziert, sondern gleichzeitig auf gesündere Kohlenhydratquellen umsteigt. Im Übrigen sollte zu keiner Zeit eine Crash-Diät gemacht und die Kohlenhydrate im Ganzen weggelassen werden.

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